2015乒乓球对拉(乒乓球怎么拉才有质量)
男单冠军…马龙
男单亚军…方博
男单季军…张继科
马龙是以4：2击败方博夺得苏州世乒赛男单冠军。这也是马龙首夺世乒赛男单金牌。从此以后至2019年，马龙开启了世乒赛男单三连冠的路程。
马龙是击败樊振东进入决赛，方博是击败张继科进入决赛。
2015年举办了第53届世界乒乓球锦标赛，比赛于2015年4月26日至5月3日在中国苏州举行。
男子双打赛程如下：
2015年4月28日：男子双打第一轮
2015年4月29日：男子双打第二轮
2015年4月30日：男子双打1/4决赛
2015年5月2日：男子双打半决赛
2015年5月2日：男子双打决赛
经过激烈角逐，最终中国队的张继科、许昕获得男子双打项目冠军。
中国获得了4.5枚金牌！
2015年第53届世乒赛，中国获得的4.5枚金牌是：
男单金牌1枚：马龙
女单金牌1枚：丁宁
男双金牌1枚：许昕/张继科
女双金牌1枚：刘诗雯/朱雨玲
混双金牌0.5枚：许昕/梁夏银(韩国)
混双冠军许昕/梁夏银是中国、韩国的跨国组合，中国和韩国各获得0.5枚金牌。
一、变换击球线路训练法
将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路，然后再根据运动员的具体情况进行
训练。
（一）单线练习法：按规定的单一线路练习，
1、方法
（1）按规定的单一线路进行单一技术的练习。如右方斜线对攻。
（2）按规定的单一线路进行两个或两个以上技术的练习，如右方斜线的削中反攻练习。
2、作用
（1）学习、熟悉某一单个技术或改进某动作的某些缺点：如通过看右方斜线的中台对攻，解决攻球时用腰腿协调发力的问题。
（2）单一线路上两种或两种以上技术（包括手法和步法）的配合及其战术练习。如，为加强左半台的进攻能力，可采用左半台对练的方法：在左半合范围内，发球、接发球、搓、拉、攻、挡多种技术配合，并带有一定的战术意识。
3、注意点
（1）在实际训练中，所谓的单线练习，常是规定击球区域的练习。如，两条斜线经常是以对角半台为界，两条直线往往是以同边半台为界。
（2）即使是单一线路的单一技术练习，也不能站死不动地打球，最起码应有单步或小碎步式的重心交换。
（二）复线练习法
1、两点打一点的练习
（1）方法
①有规律地变化左右落点。如：一左一右．一左两右等。
②无规律地变化左右落点。
在以上的练习中，两点打一点者可使用一种技术（如正手2/3台走动攻）或两种（左推右攻）及两种以上的技术，一点打两点者，可使用一种（如反手推挡）或两种以上的技术（如在摆速练习时，反手推结合反手攻或侧身攻）。
（2）作用
①两点打一点者
a.可提高将几种技术结合起来的技能，如反手推挡与正手攻球的结合、反手攻球与正手攻球的结合等。
b.可提高步法的移动速度，特别是用一种技术（如正手攻球）在走动中击球时，对锻炼步法的意义尤为明显。
②一点打两点者，可提高控制与变化落点的能力。
（3）注意点
①循序渐进、由易到难。无规律变化的练习难度大，应在有规律变化的练习基础上进行。
②陪练者（一点打两点者）击球的速度和落点、角度的变化应适合对方的水平，最好是经对方努力后即可完成，不经努力就可完成或经过努力也难以完成的练习都是不好的。
③练习目的不同，应有不同要求，如练习反手推挡结合正手攻时，要求用跨步或并步；练习正手2／3台走动攻时，要求用并步或滑跳步。
另外，还应特别注意不能用降低技术质量的方法进行敷衍式的练习。如练习推、侧、扑时，不能用勉强的小侧身攻。
乒乓球的基本战术有哪些？
2015-11-27鹩歌
一、变换击球线路训练法
将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路，然后再根据运动员的具体情况进行
训练。
（一）单线练习法：按规定的单一线路练习，
1、方法
（1）按规定的单一线路进行单一技术的练习。如右方斜线对攻。
（2）按规定的单一线路进行两个或两个以上技术的练习，如右方斜线的削中反攻练习。
2、作用
（1）学习、熟悉某一单个技术或改进某动作的某些缺点：如通过看右方斜线的中台对攻，解决攻球时用腰腿协调发力的问题。
（2）单一线路上两种或两种以上技术（包括手法和步法）的配合及其战术练习。如，为加强左半台的进攻能力，可采用左半台对练的方法：在左半合范围内，发球、接发球、搓、拉、攻、挡多种技术配合，并带有一定的战术意识。
3、注意点
（1）在实际训练中，所谓的单线练习，常是规定击球区域的练习。如，两条斜线经常是以对角半台为界，两条直线往往是以同边半台为界。
（2）即使是单一线路的单一技术练习，也不能站死不动地打球，最起码应有单步或小碎步式的重心交换。
（二）复线练习法
1、两点打一点的练习
（1）方法
①有规律地变化左右落点。如：一左一右．一左两右等。
②无规律地变化左右落点。
在以上的练习中，两点打一点者可使用一种技术（如正手2/3台走动攻）或两种（左推右攻）及两种以上的技术，一点打两点者，可使用一种（如反手推挡）或两种以上的技术（如在摆速练习时，反手推结合反手攻或侧身攻）。
（2）作用
①两点打一点者
a.可提高将几种技术结合起来的技能，如反手推挡与正手攻球的结合、反手攻球与正手攻球的结合等。
b.可提高步法的移动速度，特别是用一种技术（如正手攻球）在走动中击球时，对锻炼步法的意义尤为明显。
②一点打两点者，可提高控制与变化落点的能力。
（3）注意点
①循序渐进、由易到难。无规律变化的练习难度大，应在有规律变化的练习基础上进行。
②陪练者（一点打两点者）击球的速度和落点、角度的变化应适合对方的水平，最好是经对方努力后即可完成，不经努力就可完成或经过努力也难以完成的练习都是不好的。
③练习目的不同，应有不同要求，如练习反手推挡结合正手攻时，要求用跨步或并步；练习正手2／3台走动攻时，要求用并步或滑跳步。
另外，还应特别注意不能用降低技术质量的方法进行敷衍式的练习。如练习推、侧、扑时，不能用勉强的小侧身攻。
2、两点对两点的练习
（1）方法
①两斜对两直：规定一方只能打两条斜线，另一方只能打两条直线的练习。
②逢斜变直、逢直变斜：一方可随意向对方全台击球；另一方遇斜线未球必须回直线，遇直线未球必须回斜线。
③全台无规律地变化落点的练习。
（2）作用
①走动中将两种技术结合运用，并有意识地控制击球落点．
②途斜变直、逢直变斜的难度比两斜对两直大，既可提高判断能力，又可锻炼步法和有意识地控制落点调动对方的能
③全台练习，往往与战术相结合。
（3）注意点
从易到难，练习双方应密切配合。
（三）长短球练习
1、方法：在上面的练习中加进短球的内容，从有规律到无规律。这里的规律有两个含义：
（1）长短球的落点变化，如，同线长短、异线长短。
（2）长短球变化的间隔时间，如，一长一短、两长一短或无规律地变化长短落点。
2、作用
（1）提高前后步法及其与左右步法的结合能力。
（2）把打台内、近台及中远台球的技术结合起来。
3、要求
（1）手法与步法相结合。
（2）为提高效果，在练习中可结合旋转变化。
（四）死线活练
1、方法；从右方斜线对打练习始，渐至中路直线对练。又渐至左方斜线对练，再渐至中路对练，渐至右方斜线对练……
2、作用：击球线路既有规定，又不是一成不变，双方在走动中练习了所有的线路。
3、注意点：练习双方密切配合，开始可适当降低速度、力量，以后再渐提高难度。
二、多球练习法
（一）方法
1、多球单练：练习者台旁放一筐多球，做单球练习，击球失误不必捡球，从筐中取球继续练习。
2、供多球练习：
（1）自供自练：如练习发球或攻小球，自己按既定要求供球，再做击球练习。
（2）他人供球练习：陪练按要求供球，主练照计划练习。
①单人供球
②双人供球：供球甲在台旁将球击给供球乙，供球乙再将球按要求供给主练者，如供球甲在台旁喂下旋球给供球乙，供球乙拉冲弧圈球，主练者进行攻打弧圈球的练习。
（3）机器供球，即利用发球机进行练习。
（二）作用：
乒乓球的基本战术有哪些？
2015-11-27鹩歌
一、变换击球线路训练法
将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路，然后再根据运动员的具体情况进行
训练。
（一）单线练习法：按规定的单一线路练习，
1、方法
（1）按规定的单一线路进行单一技术的练习。如右方斜线对攻。
（2）按规定的单一线路进行两个或两个以上技术的练习，如右方斜线的削中反攻练习。
2、作用
（1）学习、熟悉某一单个技术或改进某动作的某些缺点：如通过看右方斜线的中台对攻，解决攻球时用腰腿协调发力的问题。
（2）单一线路上两种或两种以上技术（包括手法和步法）的配合及其战术练习。如，为加强左半台的进攻能力，可采用左半台对练的方法：在左半合范围内，发球、接发球、搓、拉、攻、挡多种技术配合，并带有一定的战术意识。
3、注意点
（1）在实际训练中，所谓的单线练习，常是规定击球区域的练习。如，两条斜线经常是以对角半台为界，两条直线往往是以同边半台为界。
（2）即使是单一线路的单一技术练习，也不能站死不动地打球，最起码应有单步或小碎步式的重心交换。
（二）复线练习法
1、两点打一点的练习
（1）方法
①有规律地变化左右落点。如：一左一右．一左两右等。
②无规律地变化左右落点。
在以上的练习中，两点打一点者可使用一种技术（如正手2/3台走动攻）或两种（左推右攻）及两种以上的技术，一点打两点者，可使用一种（如反手推挡）或两种以上的技术（如在摆速练习时，反手推结合反手攻或侧身攻）。
（2）作用
①两点打一点者
a.可提高将几种技术结合起来的技能，如反手推挡与正手攻球的结合、反手攻球与正手攻球的结合等。
b.可提高步法的移动速度，特别是用一种技术（如正手攻球）在走动中击球时，对锻炼步法的意义尤为明显。
②一点打两点者，可提高控制与变化落点的能力。
（3）注意点
①循序渐进、由易到难。无规律变化的练习难度大，应在有规律变化的练习基础上进行。
②陪练者（一点打两点者）击球的速度和落点、角度的变化应适合对方的水平，最好是经对方努力后即可完成，不经努力就可完成或经过努力也难以完成的练习都是不好的。
③练习目的不同，应有不同要求，如练习反手推挡结合正手攻时，要求用跨步或并步；练习正手2／3台走动攻时，要求用并步或滑跳步。
另外，还应特别注意不能用降低技术质量的方法进行敷衍式的练习。如练习推、侧、扑时，不能用勉强的小侧身攻。
2、两点对两点的练习
（1）方法
①两斜对两直：规定一方只能打两条斜线，另一方只能打两条直线的练习。
②逢斜变直、逢直变斜：一方可随意向对方全台击球；另一方遇斜线未球必须回直线，遇直线未球必须回斜线。
③全台无规律地变化落点的练习。
（2）作用
①走动中将两种技术结合运用，并有意识地控制击球落点．
②途斜变直、逢直变斜的难度比两斜对两直大，既可提高判断能力，又可锻炼步法和有意识地控制落点调动对方的能
③全台练习，往往与战术相结合。
（3）注意点
从易到难，练习双方应密切配合。
（三）长短球练习
1、方法：在上面的练习中加进短球的内容，从有规律到无规律。这里的规律有两个含义：
（1）长短球的落点变化，如，同线长短、异线长短。
（2）长短球变化的间隔时间，如，一长一短、两长一短或无规律地变化长短落点。
2、作用
（1）提高前后步法及其与左右步法的结合能力。
（2）把打台内、近台及中远台球的技术结合起来。
3、要求
（1）手法与步法相结合。
（2）为提高效果，在练习中可结合旋转变化。
（四）死线活练
1、方法；从右方斜线对打练习始，渐至中路直线对练。又渐至左方斜线对练，再渐至中路对练，渐至右方斜线对练……
2、作用：击球线路既有规定，又不是一成不变，双方在走动中练习了所有的线路。
3、注意点：练习双方密切配合，开始可适当降低速度、力量，以后再渐提高难度。
二、多球练习法
（一）方法
1、多球单练：练习者台旁放一筐多球，做单球练习，击球失误不必捡球，从筐中取球继续练习。
2、供多球练习：
（1）自供自练：如练习发球或攻小球，自己按既定要求供球，再做击球练习。
（2）他人供球练习：陪练按要求供球，主练照计划练习。
①单人供球
②双人供球：供球甲在台旁将球击给供球乙，供球乙再将球按要求供给主练者，如供球甲在台旁喂下旋球给供球乙，供球乙拉冲弧圈球，主练者进行攻打弧圈球的练习。
（3）机器供球，即利用发球机进行练习。
将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路，然后再根据运动员的具体情况进行
训练。
（一）单线练习法：按规定的单一线路练习，
1、方法
（1）按规定的单一线路进行单一技术的练习。如右方斜线对攻。
（2）按规定的单一线路进行两个或两个以上技术的练习，如右方斜线的削中反攻练习。
2、作用
（1）学习、熟悉某一单个技术或改进某动作的某些缺点：如通过看右方斜线的中台对攻，解决攻球时用腿协调发力的问题。
（2）单一线路上两种或两种以上技术（包括手法和步法）的配合及其战术练习。如，为加强左半台的进攻能力，可采用左半台对练的方法：在左半合范围内，发球、接发球、搓、拉、攻、挡多种技术配合，并带有一定的战术意识。
3、注意点
（1）在实际训练中，所谓的单线练习，常是规定击球区域的练习。如，两条斜线经常是以对角半台为界，两条直线往往是以同边半台为界。（2）即使是单一线路的单一技术练习，也不能站死不动地打球，最起码应有单步或小碎步式的重心交换。
（二）复线练习法
1、两点打一点的练习
（1）方法
①有规律地变化左右落点。如：一左一右．一左两右等。
②无规律地变化左右落点。在以上的练习中，两点打一点者可使用一种技术（如正手2/3台走动攻）或两种（左推右攻）及两种以上的技术，一点打两点者，可使用一种（如反手推挡）或两种以上的技术（如在摆速练习时，反手推结合反手攻或侧身攻）。
（2）作用
①两点打一点者
a.可提高将几种技术结合起来的技能，如反手推挡与正手攻球的结合、反手攻球与正手攻球的结合等。
b.可提高步法的移动速度，特别是用一种技术（如正手攻球）在走动中击球时，对锻炼步法的意义尤为明显。
②一点打两点者，可提高控制与变化落点的能力。（3）注意点
①循序渐进、由易到难。无规律变化的练习难度大，应在有规律变化的练习基础上进行。
②陪练者（一点打两点者）击球的速度和落点、角度的变化应适合对方的水平，最好是经对方努力后即可完成，不经努力就可完成或经过努力也难以完成的练习都是不好的。
③练习目的不同，应有不同要求，如练习反手推挡结合正手攻时，要求用跨步或并步；练习正手2／3台走动攻时，要求用并步或滑跳步。
另外，还应特别注意不能用降低技术质量的方法进行敷衍式的练习。如练习推、侧、扑时，不能用勉强的小侧身攻。
2、两点对两点的练习
（1）方法
①两斜对两直：规定一方只能打两条斜线，另一方只能打两条直线的练习。
②逢斜变直、逢直变斜：一方可随意向对方全台击球；另一方遇斜线未球必须回直线，遇直线未球必须回斜线。
③全台无规律地变化落点的练习。
（2）作用
①走动中将两种技术结合运用，并有意识地控制击球落点．②途斜变直、逢直变斜的难度比两斜对两直大，既可提高判断能力，又可锻炼步法和有意识地控制落点调动对方的能
③全台练习，往往与战术相结合。
（3）注意点
从易到难，练习双方应密切配合。
（三）长短球练习
1、方法：在上面的练习中加进短球的内容，从有规律到无规律。这里的规律有两个含义：
（1）长短球的落点变化，如，同线长短、异线长短。
（2）长短球变化的间隔时间，如，一长一短、两长一短或无规律地变化长短落点。2、作用
（1）提高前后步法及其与左右步法的结合能力。
（2）把打台内、近台及中远台球的技术结合起来。
3、要求
（1）手法与步法相结合。
（2）为提高效果，在练习中可结合旋转变化。
（四）死线活练
1、方法；从右方斜线对打练习始，渐至中路直线对练。又渐至左方斜线对练，再渐至中路对练，渐至右方斜线对练……2、作用：击球线路既有规定，又不是一成不变，双方在走动中练习了所有的线路。
3、注意点：练习双方密切配合，开始可适当降低速度、力量，以后再渐提高难度。二、多球练习法
（一）方法
1、多球单练：练习者台旁放一筐多球，做单球练习，击球失误不必捡球，从筐中取球继续练习。
2、供多球练习：
（1）自供自练：如练习发球或攻小球，自己按既定要求供球，再做击球练习。
（2）他人供球练习：陪练按要求供球，主练照计划练习。
①单人供球
②双人供球：供球甲在台旁将球击给供球乙，供球乙再将球按要求供给主练者，如供球甲在台旁喂下旋球给供球乙，供球乙拉冲弧圈球，主练者进行攻打弧圈球的练习。
（3）机器供球，即利用发球机进行练习。
第十三届中国大学生乒乓球锦标赛代表队名单
北京大学
领队：刘伟
教练员：华正德吴飞
高水平组女运动员：丁颖
普通组男运动员：吕家辉周正卿陈一沫张寅
普通组女运动员：时盛男王烨刘金玲谭赛
工作人员：王廷璞
随队裁判员：彭勃
北京交通大学
领队：王利利
教练员：王利利(兼)
普通组男运动员：于国超杨曦成龙林巍巍
北京邮电大学
领队：史桂兰
教练员：张浩
普通组男运动员：房琛
东南大学
领队：方云峰
教练员：方云峰(兼)
高水平组男运动员：郭成田远李惠
随队裁判员：张学山
广东工业大学
领队：黄献国
教练员：陈泽全黄伟雄
普通组男运动员：沈鹏黄子衡黄旭锋刘勇添余
暘
普通组女运动员：郎朗邹映桃杨丽娜罗殿英叶依思
广西大学
领队：李昌颂
教练员：舒而康宋惠民
普通组男运动员：杨帆陶毅刚黄鹏郑辉
普通组女运动员：刘浚妍何雨聪丘曼莉卢丽宁余怡
随队裁判员：朱奇志
哈尔滨工业大学
领队：章民
教练员：章民(兼)
普通组男运动员：王子硕曾庆欣孙高升孟昭一郭涵
普通组女运动员：徐瞳贾纯崔世媛董珊
随队裁判员：董杰
海南师范大学
领队：夏敏慧
教练员：夏敏慧(兼)
普通组男运动员：任才张耀仁隋鑫
河北师范大学
领队：樟树元
教练员：赵斌彭华宋绍兴李颖
高水平组男运动员：刘涛曹磊张韬
高水平组女运动员：满东葛炜郑敏孟玮蓉
随队裁判员：刘存生
黑龙江大学
领队：李明智
教练员：何涤非李大志
普通组男运动员：姜永强顾颖军回波崔亮
普通组女运动员：幺兰高威威秦思维王驰徐宁谦
随队裁判员：李慧
湖南大学
领队：李晓东
教练员：蒋炳长
普通组男运动员：胡滨聂林郝辉袁义兴
普通组女运动员：邢雪娜
湖南师范大学
领队：宋惠明
教练员：宋惠明(兼)
普通组男运动员：周泽怡何俊余昊东
华东理工大学
领队：乐文欣
教练员：张哲陆名通
高水平组男运动员：杨淦肖晗王文琦翟一波李岩
高水平组女运动员：祁蓉姚桐黄庆凤柳寅飞
随队裁判员：林富国
华中科技大学
领队：刘少园
教练员：胡佳
普通组男运动员：史小雨封越牛力
普通组女运动员：孙亚婷夏杨陆莹莹李宝花
吉林大学
领队：崔大威
教练员：薜瑞坤吴维宏佟强
高水平组男运动员：尚承林付国
普通组男运动员：侯明吴嵩
江苏科技大学
领队：王直
教练员：周映春刘守嘏
高水平组男运动员：高坤
高水平组女运动员：李婧
普通组男运动员：张宗高磊王伟郭晨霍瞳
眬
普通组女运动员：孙丹路梓楠宋美慧唐燕珠童瑶
宁波大学
领队：郑建岳
教练员：张伟兵
普通组男运动员：曹之彬方波金君裴汉祥
随队裁判员：应姗姗
山东财政学院
领队：付玉坤
教练员：曹杰
普通组男运动员：马冲孙磊王巍
随队裁判员:王猛
山东大学
领队：薛应平
教练员：冯爱华
高水平组男运动员：周宇刘伟董鹏飞张啸王建
普通组女运动员：李圣洁蒋静赵艺
山东农业大学
领队：赵坤祥
教练员：时建华
普通组男运动员：张号曹明德曾旭范新乐牛旭东
普通组女运动员：梁彬孔丹丹杨娜范翼赵元媛
工作人员：刘凯
随队裁判员：丁文
上海电力学院
领队：胡志麟
教练员：胡志麟(兼)彭玲群
普通组男运动员：邵伟平顾轶珉
普通组女运动员：余芾蒋燕芸王舒潇
工作人员：陈兴升
上海交通大学
领队：徐伟
教练员：卢贤钊刘冬华
高水平组男运动员：何海津白帆张珂姜志涛陆俊杰徐嘉铭
高水平组女运动员：张晶唐媛奚颖娜
普通组男运动员：胡明悦徐益欢刘飞万
佺
胡鸿海
上海体育学院
领队：高根龙
教练员：顾楠朱玲
高水平组男运动员：李震程东东黄卓刚盛达逸葛嘉童李杨
高水平组女运动员：黄文文魏佳蓓吴婷婷佘竞妍
随队裁判员：桂文亮
沈阳师范大学
领队：石云龙
教练员：谷颖
高水平组男运动员：万克许文亮王儒博张巍徐海滨张键飞
高水平组女运动员：徐娜胡馨月温晶
天津科技大学
领队：傅玉成
教练员：王梅生
高水平组男运动员：白石洪志坚杨永志王然韩和旺王斌
高水平组女运动员：沈燕飞张亚男李静吴雪石磊唐新月
普通组男运动员：魏震佟鑫郑捷李占群张元魏羽雁
普通组女运动员：殷佳王儇曹璐鲁海洋
武汉大学
领队：杜耀权张晓燕
教练员：汪
杰余保星
高水平组男运动员：周立波叶磊王珂周迪
高水平组女运动员：朱晓徐文静杨婧邵婷
普通组女运动员：唐兴亮马明玉舒悦熊丽
武汉理工大学
领队：罗兵
教练员：欧阳宏
高水平组男运动员：马强汪士博
高水平组女运动员：初柳
西安交通大学
领队：刘乘翔
教练员：刘乘翔(兼)
普通组男运动员：李帅
普通组女运动员：鲁婷婷
西安科技大学
领队：刘永涛
教练员：陈黎
普通组男运动员：黄世伟司明周磊
西北工业大学
领队：董文强
教练员：虞荣安孙莉阴甜甜
普通组男运动员：黄星维程琳刘再茂虞洋
普通组女运动员：江婷婷董艳青郑倩倩李玺
工作人员：王成
随队裁判员：毛煜
西华大学
领队：胡天友
教练员：陈恳
普通组男运动员：汪莹郝承磊茹志涛
普通组女运动员：崔
宣张
杨张
琳
随队裁判员：但勇
香港理工大学
领队兼教练员：关焕园顾天伟
普通组男运动员：廖晓明蔡镇滔冯嘉颖
李俊健温少琳
新疆大学
领队：白青
教练员：白青(兼)
普通组男运动员：刘宝璐马涛庄瑞
新疆师范大学
团长：郗润
领队：武杰
教练员：杨祖惠
普通组男运动员：裴旭吴楠闫虎赵一帆
工作人员：雷宇生
随队裁判员：崔国清
中南财经政法大学
领队：周晓东
教练员：吴翔何丽萍
普通组男运动员：韦明赵南岳
普通组女运动员：林明侍夏芳马伟
随队裁判员：周晓东
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