160左右的羽毛球拍(200元以下羽毛球拍推荐)
当然可以，而且可以扣的很好的，扣球不在身高多少，主要在于动作是否正确，击球点对不对，移动位置是否合适，击球时机是否合适，手指握拍要放松，扣球前手指要放松，身体也要放松，架拍要到位，左手要举高，扣球要找到最高击球点，提前挥拍主动击球
楼主请听我的建议，简洁明了。
1000以上的拍子买尤尼克斯160到1000买胜利（性价比高，完全秒杀同价位的尤尼克斯）160以下的拍子不好选择，可以买强力，虽然品牌没前两位好，但是这个价位可以买到全碳素的强力。
羽毛球拍的材料优先选择碳素（重量轻，好的拍子都是碳素的）
买500左右（400——500）推荐胜利的纳米7，攻守兼备。更高价位的还有胜利的亮剑系列
1000以上的尤尼克斯，进攻拍选择弓箭10和at700或者ti10（适合力量足的人，球拍的头比较重），控球拍攻守兼备选择弓箭7（女性可选弓箭9，弓箭9专为女生打造的球拍），弓箭7重量轻，控球手感好。杀球也很强。
当然1000以上的尤尼克斯有很多出名的系列，比如ns系列等等，但是我觉得弓箭10，ti10和at700好用一些。
选拍要慎重，要买适合自己的，我推荐楼主选择胜利的纳米7或者尤尼克斯的弓箭7
这些都是我的亲身经验，希望楼主采纳
1。根据你的喜好，要是喜欢偏防守的，可以看看火焰3530；要是喜欢进攻的打法，可以看看风暴2240。前者大概在180，后者大概160（有些店要送线和柄皮，不过往往是假货，特别是YY线，假货满天飞）2。线就用YY的BG65或GOSEN70吧，便宜又好用，适合初学者。
另外ALPHA也有类似65的，什么型号可以自己选。至于磅数，要看你的身体条件了。一般情况下，喜欢进攻的可以上横23竖22；力量还有欠缺的就减1磅。（以上磅数是以电脑拉线为准，手工拉线要加1磅）3。购买当然是网购最好，网上价格可以比授权的专卖店里的折扣价便宜20％，胜利的低端拍好象还没听说有假货的。
不过网购要注意一个问题：需要先了解下这个店拉线水平怎么样。再好的拍子，拉线手艺差的话，那就是个废品。
1。拍子的重量要合适。其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了，就不牢固，会影响击球的力量。
2。检查拍子的整体结构。拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手。
震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位，这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬；不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。
3。据个人的实际情况选择适合自己的球拍，如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。
在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。
4。根据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感；手小的人，握粗大的拍柄也不相称。最后可检查一下拍头有无变形、裂缝或整体弯曲等。
5。另外需要看一下弦装得是否匀称，交叉弦组成的每个方块都要同样大，每条弦的松紧度要一致。
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希望我的答案对你有帮助如果您确实喜爱羽毛球运动，而且还想以此项运动作为终生锻炼的项目之一，并想参加各种业余级别的比赛，赢得一些奖项，享受此项运动的乐趣，哈哈，那么就有必要针对性的选择球拍。
新手在选择球拍应注意以下几点：
1、价格：作为业余选手，首先我认为没有必要选择太贵的球拍，（如果您经济实力允许那则另当别论，不是有句话吗：只买贵的，不买对的。）新手购拍价格在100～300之间即可，其他选手购拍价格在300~600之间即可；其次，还应该根据自己的实际情况进行购买，别买了一块收藏拍回来，那就违背了初衷，也失去锻炼的意义了。
提示：拥有一块真的YONEX即可，其余可购买性价比高的其他品牌的球拍。
2、品牌：初学者一般选择各大品牌的初级系列全碳拍即可，这类拍比较适合业余选手的要求，价格也比较便宜（一般在100～300元），比如国产品牌里的凯胜（中国国家青年队用拍）、胜利、索牌、佛雷斯、波诺亚士、鹰牌等等，国外品牌里的YONEX（世界最高级别的羽毛球用品供应商）、GOSEN、TACTIC、CARLTON、FINNEX、KENNEX、APACS等等，这些国际国内大牌都有其低端系列，都比较适合我们业余选手选用。
提示：大品牌的产品成熟，值得信赖，而且价格也可以接受（即使是YY的球拍250元都可买到，价格在我们初级选手选择范围之内）。
3、性能：选择球杆柔软度——击球的力量由球杆来传递，因此选择适合柔软度的球杆至关重要，业余选手（特别是初级选手）应该选择中管较软的球拍为好；选择球框平衡性好的球拍比较好——球框的平衡性好，才能给球员提供更好的击球感觉和手感，还要注意球拍的扭力越小越好，另外可根据自己的审美观适当选择小方头或传统园头；平衡点的选择——球拍的平衡点一般在285mm，高于这个参数的说明拍头较重，属进攻型，低于这个参数的说明拍头较轻，属防守型，等于嘛，当然就是攻防兼备型啦，选手可根据自己的情况来挑选适合自己打法的球拍。
提示：职业球手的球杆柔软度为7.3-7.5，数字越大，球杆越软，选择扭力小的球拍。
拿稳一支球拍，转动球框，看球框转动是否均匀。
4、重量：一般根据您的手臂力量的大小来选，力量较大者可选稍重的球拍，力量较小者可选较轻的球拍。一般重量为：2U——90～95克；3U——85～90克；4U——80～85克；5U一般为80克以下较少见（目前好像只有雅拍、凯胜有此重量的）。当然球拍也不是越轻越好或越重越好，要选择适合您自己用的重量方能达到较好效果，比如职业小球员在训练时就用重拍（120克~160克）来进行训练（好象全球只有丹麦的飞捷生产），动作定型后换正常重量的球拍训练，可收事半功倍之效。另外，相同重量的球拍上手后感觉重量不一样是因为球拍的平衡点不同所造成的一种“手感”，老球手由此也可判断球拍是什么类型的球拍。
提示：顶级高手是用手指、手腕发力击球的，与臂力关系不大。
5、羽线：羽毛球线在反弹性能、耐用性能、控球性能、吸振性能、击球手感方面都有不同的级别组合和特殊的生产工艺，以满足不同类型选手、不同球拍和不同打法的组合需要。选择羽线时一般要根据您的球拍类型、要求、打法的需要来挑选，就市面上的各种羽线来看，对于业余选手来说还是YY的BG65、BG6是首选（但市场上假冒产品也最多），其次有雅沙维（训练用线）、美国沸腾65TI、GOSEN的GS88（全球最大羽线生产商）等。
提示：初级选手用弹性较好，耐磨性及经济性佳（一般在25元左右）的羽线即可。
6、拉线：建议初级选手到有专业拉线机，专业拉线师傅的地方去拉线，建议采用YONEX推荐的横、竖线分开，四点打结的专业拉线法来拉你的羽线，使用拍线的磅数一般为：双打——横24磅、竖22磅；单打——横22磅、竖20磅（女子可减1-2磅），球员可根据这一方法来调整适合自己的磅数，这对新手走入正规打球的道路、保持在今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉方面都有好处。
提示：每位球手都应该清楚适合自己的拉线磅数，这样才能享受到打羽毛球的乐趣。新拉的线在用了三、四次以后才能与球拍契合。
7、线断修补：球拍在使用过程中，拍线会发生断线的现象，好的球拍一般不建议补线，线断后马上就应该由内向外剪线，以免造成球拍变形。如果觉得过于浪费，旁边刚好有拉线机，则可叫师傅为您补线，后补的线的弹力（磅数）应与未断线的弹力相近，这样可较好地保持拍型，使球拍性能不受损伤。
提示：打球时应带有剪刀备用，以便更好的保护球拍。
8、手柄胶：选好球拍，拉好羽线，还要缠好手柄胶，一支完整的球拍才算大功告成。手柄胶的功能除了防滑、吸汗、保护内柄皮以外，还有调整手柄大小的作用，球手可根据自己的手掌大小来挑选厚、薄的手柄胶来缠。手柄胶一般分毛巾胶、皮柄胶两大类，球手可根据自己的喜好选用，业余选手大多采用皮柄胶，毛巾胶一般用于比赛为多。手柄胶的缠法可以参看新蓝天羽网论坛的羽球用品栏里的帖子即可。
提示：为了你的健康、良好的手感和保护好你的球拍，请选用品牌手柄胶来缠你的球拍。记住，手柄胶是易耗品，一段时间后请更换新的手柄胶。
海德属于大众档次的健身器材品牌。
HEAD品牌来自奥地利，是世界著名的体育运动品牌。其所属集团最早可追述到1847年，是一家有160多年历史的企业目前，HEAD涵盖冬季运动、球拍、潜水、鞋服、瑜伽、健身器等特许经营板块，在全球体育运动市场中具有极高的影响力!
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。