18岁想学篮球(篮球职业学校)
不算晚。一般13~18这个年龄段,训练球感最好了。20以后,动作基本都定型了,不易改正。打篮球的黄金时光是18~30岁,这时候是身体技能最巅峰的时候,过后就走下坡路了。孩子学习篮球的最佳时间:六岁起学打篮球正合适,身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去,对促进生长发育很有好处,打篮球的孩子会比不打篮球的高8公分左右。
但是,家长不应该让孩子过早学打篮球,因为其体力可能无法承受训练强度。除了帮助生长发育外,打篮球还是对孩子意志力与性格的塑造。
18岁的男孩接近成年了,当然用7号球合适。
7号篮球是成年男子比赛用的标准球,其直径为23~24cm,重量为600~650g,一般初中以上的男生就可以开始用标准球。
青少年的身体发育阶段应选择合适的篮球尺寸,如幼儿阶段用4号球,小学阶段用5号球,初中生用6号球等。
十八岁的男孩子身高171厘米了,如果打篮球锻炼身体的话,可能还会长高三四厘米的。因为十八岁已经属于成年人了,身体的各项机能基本发育成熟,比如骨骼,关节,韧带等部位,但是通过打篮球,可以有效刺激骨骼和关节的生长发育,可能会再长高三四厘米的。
11岁打篮球不晚,无论几岁打篮球都不晚,篮球是一项深受大家喜爱的一项运动项目。打篮球有利于长高,打篮球有利于提高有氧呼吸,打篮球还可以增强反应能力。打篮球还可以控制体重改变体型。打篮球可以增强体重增强免疫力,打篮球深受热爱还能为国争光
可以,练篮球要讲究方法,最好找个专业点的教练,自己没事的时候可以练习运球和投篮等基本功,多打打比赛,只有在比赛中才能不断提高!
1.练运球.
2.练篮下单打,最好先练打板投篮。
3.然后再练三步篮。
4.然后练背身单打。
5.再练勾手。
6.然后练后仰跳投。
7.这时候,就差不多了。你可以适当的把攻击范围拉大,先练三秒区投篮,再练罚球,再练中投,最后苦练三分!这样你就差不多了。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。